Beschreibung

In unserem Kraul Technik Kurs wird die Kraultechnik gelehrt bzw. verfeinert. Der Kurs kann von Anfängern aber auch Fortgeschrittenen Schwimmern besucht werden.

Hinweise:

  • Nachholtermine sind aus organisatorischen Gründen nicht möglich
  • Erstattungen von verpassten Kursstunden sind nicht möglich. Allerdings kann dagegen die ERGO Seminar-Versicherung abgeschlossen werden
  • Hier kannst Du Dich für die Benachrichtigung über neue Kurse eintragen. Du bekommst eine E-Mail von uns, sobald die nächsten Kurse online gebucht werden können.

Ziele: Erlernen der Kraultechnik, Effizientes Dauerschwimmen

Benötigtes Equipment: Lange Flossen (am besten Gummiflossen – Bsp.: Amazon, Decathlon)

Anforderungen: Mindestens 50 Meter sicher schwimmen können, keine Angst vor harter Arbeit

Inhalte: Vermittlung der Kraulschwimmtechnik (Atemtechnik, Beinschlag, Armzug), Technische Übungen und Fehlerkorrektur, Aufbau einer Trainingseinheit, Selbständiges Training nach Abschluss des Kurses, Abstoß, Gleiten

Teilnehmeranzahl: Maximal 6

Standort: Paul-Ehrlich-Klinik – Landgrafenstraße 2-8, 61348 Bad Homburg vor der Höhe

Wassertemperatur: 29-31 Grad Celsius

Schreibe uns gerne für weitere Infos an.