Beschreibung
In unserem Kraul Technik Kurs wird die Kraultechnik gelehrt bzw. verfeinert. Der Kurs kann von Anfängern aber auch fortgeschrittenen Schwimmern besucht werden.
Hinweise:
- Nachholtermine sind aus organisatorischen Gründen nicht möglich
- Erstattungen von verpassten Kursstunden sind nicht möglich. Gegen den Ausfall, kann eine Versicherung abgeschlossen werden (Seminarausfallversicherung). Weitere Infos dazu, findest Du online oder bei einer Versicherung Deiner Wahl
- Hier kannst Du Dich für die Benachrichtigung über neue Kurse eintragen. Du bekommst eine E-Mail von uns, sobald die nächsten Kurse online gebucht werden können.
Ziele: Erlernen der Kraultechnik, Effizientes Dauerschwimmen
Benötigtes Equipment: Lange Flossen (am besten Gummiflossen – Bsp.: Amazon, Decathlon)
Anforderungen: Mindestens 50 Meter sicher schwimmen können, keine Angst vor harter Arbeit
Inhalte: Vermittlung der Kraulschwimmtechnik (Atemtechnik, Beinschlag, Armzug), Technische Übungen und Fehlerkorrektur, Aufbau einer Trainingseinheit, Selbständiges Training nach Abschluss des Kurses, Abstoß, Gleiten, Tipps für Wettkämpfe, auch Triathlon
Teilnehmeranzahl: Maximal 6
Standort: Paul-Ehrlich-Klinik – Landgrafenstraße 2-8, 61348 Bad Homburg vor der Höhe
Wassertemperatur: 29-31 Grad Celsius
Schreibe uns gerne für weitere Infos an.
