Beschreibung
In unseren Bronze-/Silber-/Goldkursen werden verschiedene Schwimmtechniken perfektioniert. Das Ziel des Kurses ist vor allem Dauerschwimmen (15/20/30 Minuten am Stück), Springen und Tauchen.
Hinweise:
- Nachholtermine sind aus organisatorischen Gründen nicht möglich
- Erstattungen von verpassten Kursstunden sind nicht möglich
- Kinder müssen alleine an den Kursen teilnehmen
- Da sich unsere Schwimmlehrer nicht alleine mit den Kindern in einem Raum aufhalten dürfen, sollten sie in der Lage sein, alleine die Toilette zu benutzen
- Plätze in Folgekursen werden aufgrund der hohen Nachfrage nicht reserviert. Falls Interesse an Folgekursen besteht, kann jetzt schon ein Platz auf der Warteliste für die nächste Staffel reserviert werden: Zum Formular
Ziele:
- Bronze-Abzeichen (15 Minuten (mind. 200 m) am Stück schwimmen, einen Tauchring in einem Tauchgang aus 2 Meter Tiefe heraufholen, 1 Sprung vom 1 m Brett, Kopfsprung, Baderegelnkenntnisse)
- Silber-Abzeichen (20 Minuten (mind. 400 m) am Stück schwimmen, zwei Tauchringe in zwei Tauchgängen aus 2 Meter Tiefe heraufholen, 10 m Streckentauchen, 1 Sprung vom 1 m Brett, Kopfsprung, Baderegelnkenntnisse)
- Gold-Abzeichen (30 Minuten (mind. 800 m) am Stück schwimmen, 25 m Kraulschwimmen, 50 m Brustschwimmen in max. 1:15 Minuten, 50 m Rückenschwimmen, 10 m Streckentauchen, drei Tauchringe in drei Tauchgängen aus 2 Meter Tiefe heraufholen, 1 Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe, Kopfsprung vom Startblock, 50 m Transportschwimmen, Baderegelnkenntnisse)
Anforderungen: Delfin-Abzeichen, ab 4 Jahre
Inhalte: Rückenschwimmen, auf dem Bauch schwimmen, Ausdauertraining (sicheres und langes Schwimmen), Tieftauchen, Streckentauchen, Kraultechnik
Einheiten: 7×40 Minuten
Kurstag, Uhrzeit und Zeitraum: Freitag 18:45 bis 19:25 Uhr vom 31.05.2024 bis 12.07.2024
Termine:
- 31.05.2024
- 07.06.2024
- 14.06.2024
- 21.06.2024
- 28.06.2024
- 05.07.2024
- 12.07.2024
Teilnehmeranzahl: 4 bis 6 pro Schwimmlehrer
Standort: 6 x 12 m Schwimmbad in der Paul-Ehrlich-Klinik – Landgrafenstraße 2-8, 61348 Bad Homburg vor der Höhe
Wassertemperatur: 28-29 Grad Celsius
