Beschreibung

Ein Kurs kommt nur zustande, wenn mindestens 6 Teilnehmer angemeldet werden!

In unserem Kraul Technik Kurs wird die Kraultechnik erlernt bzw. perfektioniert. Der Kurs kann von Anfänger oder auch Fortgeschrittenen besucht werden.

Hinweise:

  • Nachholtermine sind aus organisatorischen Gründen nicht möglich
  • Erstattungen von verpassten Kursstunden werden nicht veranlasst

Ziele: Erlernen der Kraultechnik

Equipment: Lange Flossen (am besten Gummiflossen – Bsp.: Amazon, Decathlon)

Anforderungen: Sicher Schwimmen können, keine Angst vor harter Arbeit

Inhalte: Vermittlung der Kraulschwimmtechnik (Atemtechnik, Beinschlag, Armzug), Technische Übungen und Fehlerkorrektur, Aufbau einer Trainingseinheit

Einheiten: 9×45-60 Minuten

Kurstag, Uhrzeit und Zeitraum: Donnerstag 18:15 bis 19:15 vom 04.05.2023 bis 20.07.2023

Termine:

  1. 04.05.2023
  2. 11.05.2023
  3. 18.05.2023
  4. 25.05.2023
  5. 08.06.2023
  6. 15.06.2023
  7. 22.06.2023
  8. 06.07.2023
  9. 20.07.2023

Standort: Waldschwimmbad Niedernhausen, Am Quellenweg 11 in 65527 Niedernhausen